Масло черного тмина для женщин для лечения, профилактики косметологических и гинекологических проблем

Масло черного тмина: Pixabay

Масло черного тмина, противопоказания и полезные свойства которого люди выявили несколько тысяч лет назад, обладает многими целебными свойствами. Оно подойдет как для внутреннего, так и для внешнего применения и славится благодаря богатому химическому составу. О том, как применять масло тмина мужчинам и женщинам, а также о ряде противопоказаний узнайте из статьи.

Масло черного тмина: применение, противопоказания

Мало какой лечебный состав для суставов или волос обходится без масла черного тмина. Считается, что чем больше масло горчит, тем сильнее его лечебный эффект.

Масло из семян черного тмина применяют уже несколько тысячелетий как лекарство от таких болезней: сахарный диабет, нервные расстройства, авитаминоз, дерматит, псориаз, пониженный иммунитет, недостаточная лактация, аллергия.

Наружное применение лечит грибок, растяжения, зуд, хрипоту, геморрой, увлажняет кожу и делает ее более эластичной, укрепляет волосы и ногти.

Тмин: Pixabay

Опираясь на практический опыт, отмечу, что масло черного тмина, применение которого требует соблюдения инструкций и дозировки, стоит употреблять так:

  • использовать только натуральный продукт, без добавок и примесей;
  • употреблять с теплым питьем через 30 минут после еды;
  • масло черного тмина детям 3–9 лет давать не больше чем по 0,5 чайной ложки;
  • в возрасте 10–18 лет можно употреблять до 1,5 чайной ложки масла;
  • взрослому можно выпить до 2-х чайных ложек тминного масла в день.

Начиная применять масло черного тмина, стоит помнить, что польза этого средства индивидуальна для каждого. Именно поэтому я рекомендую проконсультироваться с лечащим доктором, прежде чем начать использовать продукт. Только правильное выполнение инструкции гарантирует желанный эффект от использования этого средства.

Средство имеет ряд таких противопоказаний:

  • аллергия на некоторые компоненты растения может вызвать тошноту, рвоту, отеки, головокружение, зуд, высыпания или асфиксию;
  • прием лекарств для снижения уровня сахара в крови вместе с маслом черного тмина грозит реакцией, противоположной лечебной;
  • беременность может оказаться под угрозой из-за свойства тминного масла устранять опухоли и чужеродные новообразования в организме;
  • наличие пересаженных органов является противопоказанием к применению по той же причине, что и беременность;
  • инфаркты, инсульты, гипотония, гастрит, мочекаменные болезни также входят в список противопоказаний к применению масла черного тмина внутрь.

Масло черного тмина: польза для мужчин и женщин

Мужчинам черный тмин будет полезен при таких дисфункциях, как:

Простатит

Масло черного тмина борется с воспалениями и расширяет сосуды, сказано в статье. Это делает его эффективным в борьбе с простатитом и причинами его возникновения, в чем я неоднократно убеждалась на практике.

К тому же черный тмин снимает боль и спазм при мочеиспускании, что облегчит состояние мужчины, страдающего простатитом.

Сниженное либидо

Комплекс полезных веществ, что содержатся в черном тмине, способствует выработке тестостерона, увеличению количества сперматозоидов и их подвижности.

Тмин улучшает приток крови к половым органам, что положительно влияет на эрекцию и репродуктивную функцию, рассказывает National Library of Medicine.

Масло черного тмина будет полезно для женщин в таких случаях:

Бесплодие

Чайная ложка масла в день поможет стабилизировать гормональный фон.

Также тминное масло способно убирать спайки, возникшие при воспалительных заболеваниях и являющиеся частой причиной бесплодия.

В качестве ароматерапии это масло поможет восстановить душевное равновесие и расслабить женщину, что повысит ее способность к зачатию.

Мастит

Это неприятное состояние может облегчить масло черного тмина, втертого в область груди.

Слабая лактация

Чай с чайной ложкой тминного масла способен активировать молочные железы и усилить лактацию.

Патологии половой системы

Лечебные тампоны, смоченные маслом черного тмина, применяют в гинекологии для снятия болевых ощущений и воспалений при болезненных месячных, грибках, эрозии шейки матки.

Похудение

Масло черного тмина выводит лишнюю жидкость, шлаки и токсины, очищая организм, и нормализуя работу кишечника, рассказывает мой коллега из WebMD. Также оно снижает аппетит.

«В черном тмине исцеление от всех болезней, кроме смерти», — говорил пророк Мухаммад и был прав. Это растение широко использовали в народной медицине и кулинарии, и сейчас оно находит свое применение в лекарственных препаратах и косметических средствах.

Масло черного тмина пьют, втирают в кожу, волосы, ногти, используют в ароматерапии, полосканиях, обертываниях, компрессах и ингаляциях. Пользуйтесь этим чудо-маслом, предварительно проконсультировавшись с медиком, и помните о противопоказаниях.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

  1. Bahareh Amin. Black Cumin (Nigella sativa) and Its Active Constituent, Thymoquinone: An Overview on the Analgesic and Anti-inflammatory Effects // National Library of Medicine. — 2016.
  2. Dan Brennan. Health Benefits of Cumin // WebMD. — 2020. — 8 September.
  3. Wesam Kooti. Phytochemistry, pharmacology, and therapeutic uses of black seed (Nigella sativa) // National Library of Medicine. — 2016.

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1748523-maslo-cernogo-tmina-protivopokazania/

Масло из семян черного тмина с ярким запоминающимся ароматом и уникальным составом издавна считали бесценным помощником в борьбе со многими болезнями. Оно богато огромным разнообразием элементов, которые обеспечивают поразительную эффективность этого природного продукта. Многие ученые утверждают, что польза масла черного тмина для организма человека просто бесценна. Ведь в его состав входят витамины, аминокислоты, жирные кислоты, множество макро- и микроэлементов и другие активные компоненты, значительная часть которых не синтезируется нашим организмом.

Полезные свойства и применение масла черного тмина

Растительное масло с богатейшим составом обладает уникальными возможностями. Оно обладает широким спектром действий, среди которых можно назвать:

  • антибактериальное;
  • иммуностимулирующее;
  • регенерирующее;
  • успокоительное;
  • болеутоляющее;
  • спазмолитическое и другие.

Хотя официальная медицина всегда с осторожностью относится к использованию народных средств, по отзывам врачей, масло черного тмина можно использовать как дополнение к основному лечению многих болезней.

Какие заболевания лечит масло черного тмина? Оно рекомендовано людям с самыми разными нарушениями здоровья:

  • ослабленной иммунной системой;
  • генетической предрасположенностью к раковым заболеваниям;
  • проблемами пищеварительного тракта;
  • сахарным диабетом;
  • заболеваниями дыхательных путей;
  • нарушениями в сосудах и работе сердца;
  • болезнями половой системы и многими другими.

Конечно, масло черного тмина имеет и противопоказания. С осторожностью его можно принимать людям, у которых наблюдаются аллергические реакции на некоторые продукты. Не рекомендуется оно беременным и пациентам, имеющим камни в почках.

Общие правила приема масла

Тминное масло можно принимать вовнутрь или использовать его наружно, вводить в заправку для салатов или пить с чаем. Как принимать масло черного тмина вовнутрь при лечении? Рецептов может быть множество и для каждого заболевания они свои. При этом следует помнить, что прием этого целебного средства всегда надо начинать с минимальной дозы, предварительно посоветовавшись с врачом. Даже при отсутствии каких-либо заболеваний суточная доза масла не должна превышать 4 чайных ложек. А после курса лечения следует делать обязательные перерывы на несколько месяцев.

Если использовать это средство для профилактики, то рекомендуется следующая схема приема:

  • Утром и вечером принимать по 1 чайной ложечке масла за 20 минут до еды, запивая его небольшим количеством теплой кипяченой воды. Для большего лечебного эффекта можно растворить в воде чайную ложку меда.
  • Средний курс приема составляет от 3 до 5 недель.

Наружно рекомендуется использовать масло черного тмина при гайморите. Его можно закапывать в нос или проводить с ним ингаляции, использовать для компрессов или для массажа гайморовых пазух. Для получения скорейшего результата можно сочетать сразу несколько разных способов лечения. При этом нельзя забывать о проведении традиционного теста — нанести капельку масла на локтевой сгиб и несколько часов подождать реакции.

Теперь, зная, когда и как правильно пить масло черного тмина, можно навсегда избавиться от многих недугов без лекарств.

Поделитсья: image 1217 руб. Масло черного тмина Масляный Король, 350 мл image 408 руб. Масло черного тмина Масляный Король, 100 мл 931 руб. Масло черного тмина Масляный Король, 250 мл

Другие статьи блога

Льняная каша при гастрите 02.04.2020 Салат-закуска с фасолью и маслом расторопши 17.04.2019 Чем полезна льняная мука для женщин 31.07.2020 Кунжутное масло: полезные свойства и противопоказания 22.03.2019

Автор: . Обновлено 08.10.2018

Разбираем состав масла черного тмина

Полезные свойства масла черного тмина заключены целиком и полностью в его целительном и богатом на минералы и вещества составе. Прежде всего, стоит упомянуть, что именно масло черного тмина обладает самым высоким содержанием кислот среди всех продуктов, что мы употребляем. Так, в нем находится около трех десятков полезных жирных кислот, среди которых особенно выделяются олеиновая и линолевая.

Важно также заметить, что это источник витаминов. В масле содержится несколько основных групп элементов, а именно витамины B, C, A, E, D и многие другие. Нельзя обойти вниманием и макро- и микроэлементы, среди которых самыми полезными для организма являются Калий, Кальций, Натрий, Фосфор, Медь, Цинк и другие.

Это интересно: впервые это растение было замечено археологами на территории Древней Греции. Примерный возраст находки ошеломил весь мир: оказывается, тмин использовался древними людьми около десяти тысяч лет назад.

Тмин богат на различные алкалоиды, моно- и полисахариды, а также эфирные масла. Всё это в комбинации делает его крайне важным продуктом, который рекомендован к употреблению международным медицинским сообществом.

Какая польза масла черного тмина для организма женщин и мужчин?

Каждый человек, покупая какой-то продукт, задается вопросом о том, какую пользу он принесет. Не обошло это стороной и этот весьма специфический продукт. Чем же полезно масло черного тмина для нашего здоровья?

Тмин является природным способом легко и безболезненно очистить почки и печень от камней и лишней желчи. Это поможет вывести токсины из организма, сделает его не просто здоровее, но и чище.

Малоизвестным фактом является также тот, что масло тмина улучшает аппетит, крайне полезно для людей, что сели на диету, даже несмотря на свою калорийность. Принимая ложку перед приемами пищи, можно стимулировать процесс выработки желудочной кислоты, которая поможет переварить продукты сразу же, не давая им отложиться в жировые клетки. Ещё одним полезным свойством, которое отлично способствует пищеварительному процессу, является защита кишечного тракта от повреждений, ожогов, продуктов распада алкоголя и многого другого. Масло тмина оказывает положительное воздействие на флору желудка, тем самым нормируя его работу.

Польза продукта для женщин:

  • Уменьшает вес, помогает контролировать количество калорий в организме;
  • Снимает депрессию, улучшает самочувствие и настроение;
  • Упрощает процесс кормления ребенка грудью и выделение молока;
  • Помогает унять боль при ПМС, упростить течение менструального цикла;
  • Является профилактическим средством от заболеваний половых органов;
  • Улучшает сексуальную функцию;
  • Укрепляет волосы, ногти и улучшает состояние кожи.

Это интересно: любопытно, что Клеопатра, самая красивая царица и женщина в Египте, пользовалась маслом тмина для очистки своей кожи во время купания. Ученые предполагают, что именно это и послужило главной причиной её «вечной молодости».

Чем полезно для мужчин:

  • Улучшает работу головного мозга, повышает пределы запоминаемой информации;
  • Является новейшей профилактикой от бесплодия;
  • Улучшает работу половых органов и лечит от импотенции;
  • Помогает на ранних этапах устранить симптомы и причины рака и опухолей;
  • Повышает тонус и активность организма после трудового дня;
  • Ликвидирует простатит и его проявления.

Также тмин крайне полезен для нашего сердца. Он не только укрепляет сосуды, что предотвращает возможное развитие тромбоза и инфаркта, но и нормализует давление. Потому его употребление крайне важно для тех, кто страдает на гипертонический криз. Кроме того, регулярное и дозированное применение этого средства гарантирует очищение организма от сахара и холестерина.

Тмин является средством, которое способно повысить иммунитет как взрослого человека, так и ребенка. Его применение гарантирует безопасность и уменьшение риска подцепить внезапное вирусное или бактериальное заболевание в самый разгар холодного сезона.

Полезным свойством масла является также то, что его регулярное применение гарантирует нормализацию работы нервной системы, улучшение психологического состояния и выход из затяжной депрессии. Так, всего несколько ложек в неделю – и организм будет чувствовать себя бодрым и здоровым даже в случае тяжелой суточной работы руками.

Также было доказано, что применение подобного средства гарантирует улучшение крепости костей и суставов, нормализует их работу, стимулирует выработку необходимых веществ, которые отвечают за гибкость и силу нашего тела.

Читаем также интересный обзор про полезные свойства черного тмина для организма человека.

Применение масла черного тмина

Такой уникальный продукт, производимый из самого популярного в современности растения, нашел своё применение в большинстве областей и сфер нашей жизни, являясь незаменимым средством во время диет, лечения болезней и приведения себя в надлежащую форму.

Для похудения

Медиками было доказано, что приём масла черного тмина гарантирует нормализацию всех процессов в организме, в том числе и пищеварительных. А потому диетологи взяли на вооружение столь простой способ. Сегодня большинство средств для похудения, созданных на основе лекарственных трав и сборов, имеют в своём составе тмин. А всё потому, что даже пара капелек этого масла гарантирует постепенное снижение аппетита и подавление чувства голода, благодаря чему количество принимаемых блюд уменьшится, ровно, как и потребление калорий. Кроме того, тмин стимулирует процесс распада принятой пищи в организме, контролирует отложение глюкозы, а также снижает уровень плохого холестерина. Всё это в комплексе создает удивительный эффект: пара недель приема – и можно распрощаться с несколькими лишними и надоевшими килограммами.

Для того, чтобы усилить эту диету, рекомендуется составить небольшой план приема пищи. Перед ним рекомендуется пить одну-две чайные ложки масла, которые можно запить кипяченой водой. Далее должно пройти не меньше часа перед приемом пищи, из которого следует исключить тяжелую еду, жирное, мучное и сладкое. Специальная схема, рассчитанная на месяц питания, дает возможность постепенно выводить из рациона неправильные и содержащие массу калорий продукты, что в итоге даст подтянутое и стройное тело. Диетологи рекомендуют принимать масло непосредственно перед физическими упражнениями, ведь оно запускает процесс сжигания подкожного жира.

В косметологии

Косметология уже давно использует в своих целях тмин и различные экстракты и выдержки из этого растения. Было доказано положительное влияние продукта на кожу и волосы. Так, применение масок с данным продуктом улучшает качество кожи, её внешний вид, делает её молодой и эластичной. Особенно это поможет людям, у которых чрезмерно жирная кожа: масло тмина нормализует работу сальных желез и приведет их в нужное состояние.

Также в древности это растение использовалось в качестве лечебного средства от угревой сыпи, акне и многих других кожных заболеваний. Кроме того, что оно устраняет высыпания и воспаления, масло используется для лечения ожогов различной степени, псориаза и многого другого. С помощью этого нехитрого средства можно делать различные маски и примочки, что помогут устранить морщины, различные рубцы и порезы. Интересно то, что постоянное применение тмина стимулирует выработку коллагена, который разглаживает мышцы и делает их моложе и здоровее. Масло этого продукта входит в состав многих массажных эссенций, поскольку обладает успокаивающим, расслабляющим и заряжающим энергией свойствами.

Если использовать масло на волосах в качестве маски и втирать глубоко в корни – то можно заметить, что они начинают расти быстрее, становятся шелковистыми и блестящими. Таким образом, можно устранить раннее облысение и восстановить структуру окрашенных волос. Также масло насыщает волосяные клетки различными питательными элементами, придающими им блеск и здоровый вид. Шампунь, приготовленный из натуральных вытяжек этого растения, поможет сделать тусклые и тонкие волосы сильнее, придаст им характерной пушистости и густоты.

Это интересно: из-за неравномерного развития языковых групп в мире, тмин поначалу назывался «кумин», так же, как и другая, более известная специя, но со временем ему было дано новое, отличительное от остальных, название.

В лечебных целях

Европейскими учеными было доказано, что данное растение следует применять не только в косметологии и кулинарии, но и в качестве лечения различных заболеваний. На сегодняшний день тмин – отличная профилактика от рака, а также способ излечить опухоли в кишечнике, молочных железах и других местах их появления.

Интересным открытием также стал тот факт, что применение тмина помогает избавиться от сахарного диабета первого типа. Благодаря тому, что продукт контролирует проходящие в организме процессы, он нормализует уровень сахара в крови, а потому является безопасным методом профилактики и лечения.

Тмин – хорошее лекарство от глистов и стафилококка. Он входит в состав большинства таблеток, мазей и гелей от бактерий, и вирусов. Кроме того, его употребление в пищу понижает температуру, производит отхаркивающий эффект, благодаря чему даже самая запущенная пневмония поддастся такому нехитрому лечению.

Компрессы, содержащие в себе это масло, помогают лечить артрит и другие болезни суставов даже в самой запущенной форме. Тампоны, смазанные маслом, могу остановить кровотечение в носу, а также помочь при насморке и других инфекциях носовых пазух.

Современная медицина использует масло этого продукта для лечения и профилактики геморроя. Специальные теплые компрессы и клизмы помогают восстановить поврежденные ткани, а также лечат анальные трещины, унимают зуд и даже ректальное кровотечение.

Издавна каплями тминного масла лечили отит. Для этого достаточно несколько капель поместить в ушную раковину и перемотать её бинтом, после чего промыть воспаленную поверхностью теплой водой.

Очень полезным свойством тмина является его возможность лечить различные болезни сердца и нервной системы. Так, его применяют для устранения симптомов варикоза, сердечной недостаточности и такой любопытной хвори, как ВСД. Постоянное применение гарантирует устранение первопричин атеросклероза.

Вред масла черного тмина и противопоказания к употреблению

Как и большинство других растений, имеющих массу полезных свойств, тмин также имеет несколько противопоказаний, которые могут нанести вред организму, пусть и несущественный.

Прежде, чем принимать данное масло в пищу, следует проконсультироваться со специалистом, который сможет сказать, действительно ли можно его употреблять или же стоит от него воздержаться. Так, ненормированное и чрезмерное употребление может привести к изжоге, отекам, первым симптомам диареи и тошноты.

К противопоказаниям относят:

  • Беременность;
  • Аллергию;
  • Послеоперационный период;
  • Возраст до 4-х лет;
  • Пониженное давление;
  • Гастрит;
  • Заболевания почек и мочевого пузыря;
  • Перенесенный инфаркт или инсульт;
  • Тромбоз;
  • Заболевания сердца;
  • Диабет.

Людям, у которых от природы давление пониженное, следует и вовсе отказаться от его применения, ведь масло способно вызвать чувство усталости, головокружения и тошноты.

Запрещено принимать его беременным женщинам в любой дозировке и в любом виде. Свойства этого продукта могут спровоцировать сокращение мышц матки, что, в свою очередь, может привести как к ранним родам, так и к выкидышу.

Такой необычный продукт волей-неволей вызывает к себе интерес. А потому, для тех, кто хочет попробовать ввести его в свой рацион, мы рассказали о пользе масла черного тмина для организма, о том, кому следует воздержаться от его употребления.

Часто ли на Вашем столе появляется тмин? Поделитесь с нами рецептами, а с друзьями этой интересной информацией!

Главный редактор сайта. Повар, технолог, путешественник. Люблю готовить, читать интересные статьи о кулинарии и правильном питании, изучать всё новое и делиться самым интересным с другими. Рада видеть Вас на страницах сайта ИнфоЕда.

Email для связи: julia@infoeda.com

Подробный каталог всех товаров VESEX ⇒

Почему покупают у нас?

Компания Весекс — это творческий коллектив, нацеленный на достижение больших успехов и радостных эмоций!

Клиент — самый важный посетитель на нашей территории!

Индивидуальный подход и внимательное отношение к каждому клиенту — это не просто красивые слова, а основной принцип в нашей работе

Ваши заказы собираются с особой любовью. Мы гарантируем Вам получение качественного товара в красивой и аккуратной упаковке

«Внимание к мелочам рождает совершенство»…

Покупайте там, где Вас любят!

КАТАЛОГ | АКЦИИ | ОПЛАТА | ДОСТАВКА | КОНТАКТЫ | О МАГАЗИНЕ

Вся информация, представленная в интернет-магазине — ознакомительная. Применение эфирных масел для лечения обязательно должно согласовываться с вашим врачом. Владельцы сайта не несут ответственности за непрофессиональное использование ароматерапевтической продукции.

Кратко Мусульмане называют семена черного тмина «Хаббатул Барака» (Habbatul barakah) или семя благословения. «Лекарство от всех болезней, кроме смерти» — эти слова приписывают пророку Мохаммеду. Масло черного тмина можно подвегрнуть диффузии. Чтобы облегчить астму и хорошоее респираторное самочувствие, вы можете положить пару капель масла черного тмина в испаритель. Масло семени черного тмина (семян калонджи или калинджи) содержит противовоспалительные смеси, что показано в исследовании, опубликованном в американском журнале Отоларингологии.

image

Черный тмин Nigella sativa (N. sativa) — растение, которое выдержало испытание временем. Использование лекарственных растений для лечения различных заболеваний — это практика, которая так же стара, как и человечество. Например, Египетская медицинская книга, известная как Ebers Papyrus, написанная в 1550 году до н. э., подробно описывает использование 700 различных видов растений в терапевтических целях. Среди этих растений — гранат, чеснок, ива, кориандр, можжевельник и лук. В седьмом веке славяне использовали огурец, крапиву и тысячелистник для борьбы с укусами насекомых [Pharmacognosy Review, 2012 January-June;6(11):1-5]. Черный тмин широко исползуется в практике Аюрведы и традиционной медицины Унани. Для мусульман семена черного тмина известны как «Хаббатул Барака» или благословенное семя. Полагают, что пророк Мохаммед считал его «средством от всех болезней, кроме смерти» [https://amuslimsistermaria200327.wordpress.com/2010/02/09/the-black-seed-habbatul-baraka-the-blessed-seed/]. Одним из самых популярных применений черного тмина является масло, извлеченное из его семян.

Полезные свойства масла семян черного тмина Было проведено множество исследований относительно потенциального пользы масла семени черного тмина. Вот некоторые из самых заметных результатов:

Борьба с грибковыми инфекциями В исследовании, опубликованном в Международном журнале наук о здоровье, исследователи изучили цитопротекторное влияние масла семени черного тмина на мужских особях крыс. Результаты показывают, что группа крыс, обработанных маслом, демонстрировала снижение эффектов AFB1 (афлатоксин-B1), токсина, продуцируемого группой грибов Aspergillus flavus [International Journal of Health Sciences, 2008 July;2(2):26-44].

Помощь при диабете В исследовании, опубликованном в Universiti Teknologi MARA в Малайзии, исследователи проверили способность масла семян черного тмина справляться диабетом у крыс. Они обнаружили, что при введении масла все иммунологические параметры (сывороточная глюкоза, пан-Т- и В-лимфоциты и врожденный клеточный маркер) были снижены при одновременном повышении уровня инсулина в сыворотке [Universiti Teknologi Mara, January 2013].

Контроль воспалений Масло семени черного тмина содержит противовоспалительные соединения,как показано в исследовании, опубликованном в американском журнале Отоларингологии. Исследователи отметили, что масло смогло уменьшить симптомы аллергического ринита у испытуемых [American Journal of Otolaryngology, 2011 Sep-Oct;32(5):402-7].

Уменьшает риск рака Различные исследования были проведены относительно потенциальных противораковых свойств масла семени черного тмина. Исследователи обнаружили, что оно может быть полезно против этих видов рака [African Journal of Traditional, Complementary and Alternative Medicines, 2011;8(5 Suppl):226-232]: • Толстой кишки • Панкреатический • Фибросаркома а также: • Печени • Легких • Груди • Крови • Цервикальный

Нормализация кровяного давления Семена черного тмина традиционно использовались при гипертонии. Их эффективность была проверена в исследовании, опубликованном в Phytotherapy Research. В двойном слепом рандомизированном эксперименте результаты показали, что испытуемые, которых лечили маслом черного тмина, показали снижение систолического и диастолического артериального давления по сравнению с теми, кто принимал только плацебо.

Поддержка здоровья волос и кожи Одно из самых старых применений масла из семян черного тмина основано на его способности улучшать волосы и внешний вид сухой или нездоровой кожи. Маслом можно массировать кожу головы, а также другие области тела. Его также можно добавлять в шампуни.

Историческое и кулинарное использование масла черного тмина История свидетельствует о том, что черный тмин используются в лечебных целях на протяжении столетий. По данным Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, семена и масло черного тмина исторически используются для лечения заболеваний различных систем организма [Asian pacific Journal of Tropical Biomedicine, 2013 May;3(5):337-352]:

  • Дыхательная система
  • Пищеварительный тракт
  • Функция почек
  • Здоровье печени
  • Сосудистая система
  • Иммунная система

Кулинарное использование масла семени черного тмина заключается в добавлении к салатам, к сокам или коктейлям. Его можно принять в чистом виде, 1 ч. л. за прием. При использовании в пищу, помните, что его не следует нагревать, т. к. высокая температура может повредить ценные соединения [https://blog.paleohacks.com/black-seed-oil/] Также несколько капель масла семени черного тмина можно положить в испаритель масляной лампы, чтобы облегчить астму и общее здоровье дыхательной системы [http://www.healthjuices.net/healthy-oils/black-seed-oil/]

Состав масла семян черного тмина Ученые смогли выделить различные активные соединения, которые входят в состав масла черного тмина. Среди них среди них [Asian pacific Journal of Tropical Biomedicine, 2013 May;3(5):337-352]:

Thymoquinone (тимохинон) 30-48% Thymohydroquinone Dithymoquinone P-cymene 7-15% Carvacrol 6-12% 4-терпинеол 2-7% T-anethol 1-4% Sesquiterpene longifolene 1-8% α-пинен Тимол

Согласно опубликованным исследованиям in vitro, тимохинон (часто сокращенный до TQ) считается мощным антиоксидантом. В исследовании, посвященном медикаментозной и химической токсикологии, отмечается, что TQ может быть полезен для элиминации супероксидных анионов [Drug and Chemical Toxicology, 2003 May;26(2):87-98]. Другое исследование показывает, что альфа-гедерин, пентациклический тритерпеновый сапонин обладает сильным потенциалом в борьбе с ростом опухолей [Molecular and Cellular Biochemistry, 2003 Mar;245(1-2):127-39]. Семена черного тмина также богатых различными ненасыщенными жирными кислотами, в том числе: • Линолевая кислота 50-60% • Олеиновая кислота 20% • Экосадиеновая кислота 3% • Дигомолинолевая кислота 10%

Как сделать чистое масло черного тмина в домашних условиях Изготовление домашнего масла из семян черного тмина — отличный способ получить пользу, избегая проблем, связанных с коммерческими маслами. Это также означает, что ваш запас будет всегда свежим, так как вы можете делать масло всякий раз, когда возникает необходимость. Единственное, что вам нужно, это масляный пресс и органические семена черного тмина. Семена калонджи — это 35% масла и жиров, что делает их идеальными для прессования этим способом [https://www.leaf.tv/articles/how-to-make-kalonji-oil/]:

1. Очистите и высушите черные семена Калонджи. Убедитесь, что семена не содержат грязи и песка, чтобы гарантировать чистоту масла. 2. Полностью очистите пресс, чтобы в масло не попали остатки от предыдущих масляных выжимок. 3. Соберите все компоненты пресса, следуя указаниям, которые прилагаются к нему. Поместите бутылку для маслом в указанную область и поместите небольшой контейнер для сбора отходов от семян. 4. Включите пресс и наблюдайте. Выжимка масла требует времени. Периодически подсыпайте семена. 5. Оставьте масло постоять в теплом сухом месте, чтобы осадок осел на дно бутылки.

Как работает масло черного тмина? Масло семени черного тмина содержит различные жирные кислоты, питательные вещества и активные смеси. Несколько исследований выяснили, как работают семена черного тмина и обнаружили, что TQ играет решающую роль в его пользе для здоровья.

В одном из опубликованных примеров TQ был протестирован против 11 штаммов патогенных бактерий человека. Исследователи смогли заметить что TQ показал значительную противобактериологическую деятельность, специально против atcc 25923 золотистого стафилококка [BMC Complementary and Alternative Medicine, 2011 April 13;11:29] В другом исследовании было установлено, что TQ эффективен в борьбе с грибками, в первую очередь штаммом Candida albicans [Asian pacific Journal of Tropical Biomedicine, 2013 May;3(5):337-352].

В других исследованиях были изучены возможности борьбы TQ с раком. Исследователи обнаружили, что он индуцировал торможение роста и апоптоз в клетках остеосаркомы человека [Oncology Reports, 2013 Feb;29(2):571-8], а также цитотоксичность в клетках карциномы шейки матки человека [Toxicology In Vitro, 2011 Oct;25(7):1392-8].

Потенциальные побочные эффекты масла семян черного тмина Хотя масло калонджи и приносит пользу здоровью, оно не лишено собственных побочных эффектов. Помните, что использование этого масла может вызвать проблемы в следующих областях [https://www.organicfacts.net/health-benefits/oils/black-cumin-seed-oil.html]:

• Беременность: масло черного тмина может стимулировать сокращения гладких мышц в матке. Это влияние может быть опасно для беременных женщин, т. к. может вызвать преждевременные роды или увеличить риск выкидыша.Употребление этого масла следует избегать во время беременности.

• Артериальное давление: если вы в настоящее время принимаете лекарства от гипертонии, добавка масла черного тмина в свое лечение может усиливать эффекты принимаемых препаратов. Поговорите с вашим доктором перед использованием масла черного тмина.

• Аллергия: масло черного тмина может вызвать и аллергические реакции, такие как зуд, покраснение или отек губ, языка, десен, горла и лица. Прекратите его использование, если вы испытываете какие-либо из этих негативных реакций.

• Желудок: прием внутрь масла семян черного тмина может раздражать пищеварительный тракт, вызывая тошноту, рвоту, вздутие живота и спазмы. Если эти проблемы появляются, то немедленно прекратите использовать масло калонджи.

Есть смысл попробовать масло калонджи Основываясь на опубликованных исследованиях, а также на тысячелетней истории, можно с уверенностью сказать, что масло из черного тмина может принести пользу вашему здоровью различными способами. Если вы хотите попробовать, помните, что его нельзя нагревать, потому что это действие может повредить его полезные соединения. Кроме того, попробуйте сделать свое собственное масло из черного тмина на дому, если у вас есть ресурсы для этого.

Часто задаваемые вопросы о масле семян черного тмина

Вопрос: в каких случаях лучше всего принимать масло черного тмина? Ответ: исследования показали, что масло черного тмина помогает в борьбе с микробами, а также снижает высокое кровяное давление и регулирует уровень холестерина [https://www.healthline.com/health/food-nutrition/black-seed-oil-benefits#health-benefits]

Вопрос: Где можно купить масло черного тмина? Ответ: Черного тмина масло можно приобрести в интернете. Тем не менее, что более важно, чтобы тщательно рассмотреть продукт, который вы покупаете и убедитесь, что он сделан из высококачественных ингредиентов авторитетной компанией.

Источник: articles.mercola.com

Замечание: здесь приведены некоторые полезные рекомендации и советы, которые, однако, не могут быть заменой консультации у квалифицированного врача.

Поделиться: —> Pinterest

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Илья Коршунов
Наш эксперт
Написано статей
134
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий